C'est le moment de briller

C'est le moment de briller

Tout commence par un évier qui brille !

Alexandra CODINE

Le podcast qui vous partage les outils de la méthode FlyLady pour dresser les tâches domestiques et retrouver du temps pour soi, pour sa famille, ses amis

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#103~S’organiser pour mieux manger avec Lauriane Rabaud Diététicienne-Nutritionniste~FlyLady~Saison 3

Lauriane Rabaud est dieteticienne nutritionniste et... Désorganisée de naissance.
Elle nous partagera son expérience de la méthode FlyLady et nous expliquera les avantages à apprendre à s’organiser pour mieux consommer, mieux manger.
Lauriane nous partagera aussi des astuces pour préparer des repas sains et équilibrés pour les jours où l’on n’a peu de temps à y consacrer.

Vous avez aimé l’appoche de Lauriane, je vous comprends !!!
Retrouvez là sur son site internet https://www.laurianedieteticienne.fr/
Et sur ses réseaux sociaux :
Facebook https://www.facebook.com/Lauriane.Rabaud.Dieteticienne
Instagram https://www.instagram.com/laurianedieteticienne/

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#102~Le Minimalisme en famille~FlyLady~Saison 3

« Vivre avec moins, c’est vivre avec mieux » c’est la certitude d’Hélène Girard, mariée, maman de 3 enfants et créatrice de contenu du Podcast "Faminimaliste"

Hélène et sa famille sont minimalistes depuis plusieures années et elle partage avec sincérité, bonne humeur et conseils inspirants dans son podcast « Faminimaliste »
Aujourd’hui, à mon micro, elle nous racontera son chemin d’ancienne cumulatrice, d’ancienne sur-consommatrice, elle a empreinté le chemin du minimalisme pour ne plus jamais revenir en arrière.

Son site : https://faminimaliste.com/
Ses podcasts : https://podcast.ausha.co/faminimaliste
Son Facebook : https://www.facebook.com/faminimaliste
Son Instagram : https://www.instagram.com/faminimaliste/

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#101~Liaisons dangereuses, encombrantes... mais révélatrices~FlyLady~Saison 3

Aujourd’hui, nous parlerons d’encombrement, mais d’un encombrement bien spécial, celui de notre cœur, de notre corps et même de notre esprit !!!
Celui qui nous prends, nous surprends quand notre corps se réveille attiré par une autre personne que celui/celle avec qui on s’endort.
Et si l’Infidélité nous servait à nous rappeler nos besoins, nos essentiels ?

Aujourd’hui à mon micro, Begonia Polo Villarmin, conseillère de couple, en pleine formation master affective et sexuelle.

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#100 ~Episode Spécial- Alexandra se dévoile dans une interview~FlyLady~Saison 3

100ème podcast…
J’ai eu envie de vous faire un épisode un peu spécial, un épisode qui sorte de l’ordinaire…
Alors j’ai bien commencé à écrire un script avec cent fois le mot sans…
Mais sans conviction par ces répétitions j’ai préféré changer d’idée.
Et puis… je me suis faite interviewer , et finalement, je me suis dit que l’épisode spécial, ça pourrait être celui-là !!
Benoit Petit est chroniqueur radio, comme moi, et il a voulu m’interviewer dans son émission « Ma foi, j’y crois »
Le format est plus long que d’habitude, et je m’y dévoile beaucoup.
J’y parle de ma foi, de ma conversion d’infirmière vers le monde de la radio et de l’accompagnement, je parle de mes facettes qui peuvent paraître improbable mais qui font que je suis qui je suis, une féministe engagée qui parle de la Paix que l’on peut ressentir lorsqu’on s’occupe de son chez soi et tout particulièrement de son évier !!!
Une croyante qui travaille au développement personnel, une Culottée qui peut, sur une autre radio, une autre émission, défendre TOUS les droits des femmes et des enfants et qui parle avec amour de ce fameux Jésus Christ.

Je sais qui je suis, je suis ce je suis… et j’évolue tous les jours !!

Je vous souhaite une chouette écoute.

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# 99 La mairie de Toulouse, ville pilote pour la prise en charge coordonnée du Syndrôme de Diogène~FlyLady~Saison 3

Depuis février 2012, à Toulouse, un protocole entre la Mairie, le Conseil Départemental, le Centre Hospitalier Gérard Marchant et le Centre Hospitalier Universitaire permet une prise en charge coordonnée du syndrome de Diogène.

Claire Nison, élue de la Mairie de Toulouse (et consultante communication)
et Emilie Neuhauser, salariée au Service communal d'Hygiène et de santé sont à mon micro pour répondre à mes questions.

Le syndrôme de Diogène peut amener une personne à acquérir des biens, mais à être incapable de s’en débarrasser, les objets amassés remplissent alors certaines maisons, du sol au plafond, causant de graves problèmes pour la personne, mais aussi pour la collectivité.
Cela peut constituer un risque d’incendie et d’insalubrité.